Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. 09-14 Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Trạm Mẹo Nhanh
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp. Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu. Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.thưởng thêm monthly Win79 game bắn cá Hitclub mậu binh B52 Club
