Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.


Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. 09-14 Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Góc Mẹo Vặt Game
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.
Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Đặt màn hình ngang tầm mắt. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.thanh toán Go88 uy tín Hitclub ứng dụng B52 Club